LymfahierontaLempeä kosketus, joka keventää kehoa ja rauhoittaa mieltä.
Mitä on lymfahieronta?
Lymfahieronta on hellävarainen käsin tehtävä hoito, jonka tavoitteena on tukea kehon omaa imunestekiertoa ja poistaa ylimääräistä nestettä kudoksista. Hoidossa käytetään kevyitä, pumppaavia ja rytmisiä otteita, jotka kohdistuvat imusuoniin ja imusolmukkeisiin.
Lymfahieronta auttaa muun muassa turvotuksen vähentämisessä, aineenvaihdunnan ja immuunijärjestelmän tukemisessa sekä stressin lievittämisessä. Oikein kohdennettuna se voi tukea myös palautumista, lievittää kipua ja parantaa ihon kuntoa.
Kenelle lymfahieronta sopii?
Lymfahieronta voi olla hyödyksi muun muassa:
Turvotuksen hoitoon (esim. alaraajoissa, kasvoissa tai käsissä)
Toipumisen tukena leikkausten, sairauksien tai vammojen jälkeen
Imusuoniston ja vastustuskyvyn vahvistamiseen
Aineenvaihdunnan vilkastuttamiseen
Ihon kunnon parantamiseen ja tulehdusten lievitykseen
Rentoutumiseen ja hermoston rauhoittamiseen
Lymfahieronta sopii monenlaisiin tilanteisiin – sekä terveyden tukemiseen että palautumisen edistämiseen.
Hoidon jälkeen olo on usein kevyt, levollinen ja tasapainoinen.
OloOk ei tarjoa lääkärin lähetteellä määrättyä lymfaterapiaa. Hoidot ovat täydentävää hyvinvointia tukevia palveluita, eivätkä ne korvaa lääketieteellistä hoitoa. Hoitoa ei tehdä akuutissa infektiotilassa eikä raskauden alkuvaiheessa.
Hoidon sisältö
Lymfahieronta tehdään rauhallisessa rytmissä, kevyin ja toistuvin ottein. Hoito kohdistuu kehon lymfateihin ja imusolmukkeisiin, ja sen suunta määräytyy imunestekierron mukaisesti.
Hoito voi kohdistua koko kehoon tai tiettyyn alueeseen, kuten kasvoihin, jalkoihin tai ylävartaloon. Hoitaja mukauttaa käsittelyn aina asiakkaan tilanteeseen ja tarpeisiin.
Lymfahieronta ei ole perinteistä lihashierontaa – se ei tunnu voimakkaalta, mutta vaikuttaa syvälle. Monet kokevat olon kevyemmäksi, hengityksen vapaammaksi ja mielen rauhoittuneeksi jo yhdellä kerralla.
Hoitoa tarjoavat
-
Ansa Lybeck
Lymfahieronta
-
Anne Anttila
Lymfaterapia kasvoille
Hinnasto
Lymfahieronta 30 min (kasvoille)
Lymfahieronta 50 min
Lymfahieronta 70 min
Lymfahieronta 90 min
Lymfaterapia kasvoille 50-60 min
46 €
78 €
112 €
Opiskelija-alennus
Alennus on saatavilla opiskelijakortilla.
95 €
87 €
-5 %
Ajanvaraus
Tee ajanvaraus kätevästi verkossa Vellon kautta. Voit kysellä aikoja myös sähköpostilla info@olook.fi ja puhelimitse arkena numerosta 09555453.
Peruutusehdot: Voit peruuttaa varatun ajan kuluitta, mikäli teet peruutuksen viimeistään 24 tuntia ennen varaamaasi hoitoaikaa. Nettiajanvarauksissa voit tehdä peruutuksen itse Vellon kautta. Alle 24 tunnin sisällä ennen hoitoaikaa tehdystä peruutuksesta peritään 50 % hoitohinnasta. Peruuttamattomasta varauksesta peritään täysi hoitomaksu.