Henkilökunta

Valtteri Rämö

Voice Massage
Hieronta
Urheiluhieronta
OloOk:n toiminnasta vastaava johtaja

Ota yhteyttä puh. 09 555 453 (arkisin klo 10–11), 040 838 4353 & info@olook.fi

Lue lisää

Voice Massage -hieronta
Urheiluhieronta
Klassinen hieronta
OloOk:n toiminnasta vastaava johtaja

Minulla on vahva ja monipuolinen urheilutausta. Sitä kautta monet eri urheiluvammat ja niiden hoitaminen ovat tulleet tutuksi.
Älä ymmärrä väärin, vaivasi ei tarvitse olla urheilusta johtuva, sillä osaan auttaa myös esimerkiksi perinteisissä hartia- ja päänsärkytapauksissa. Olet toki erittäin tervetullut myös ilman minkäänlaista vaivaa, ennaltaehkäisevä tai hemmotteleva hoito on aina pätevä syy tulla hierontaan!

Hoidan asiakkaat aina yksilöllisesti ja pyrin rakentamaan kaikille mahdollisimman toimivan paketin asiakkaan tavoitteisiin ja vaivoihin nähden. Omaan vahvat otteet, mutta myös lempeämpi käsittely onnistuu. Asiakkaan kuunteleminen ja tarpeiden huomioiminen on ehdoton vahvuuteni!

Olen kouluttautunut myös Voice Massage -hierojaksi. Haluaisin painottaa erityisesti sitä, että sinun ei tarvitse olla ”äänenkäytön ammattilainen” hyötyäksesi Voice Massagesta. Hoito sopii erittäin hyvin kaikille, jotka tuntevat kireyttä yläkropan alueella. Hoidon jälkeen olosi on rento ja hengityksesi sujuu vaivattomammin! Varaa siis rohkeasti aika, niin hoidetaan olosi kuntoon!

Voit ottaa minuun yhteyttä sekä omaan hoitotyöhöni liittyvissä asioissa että liikuntapalveluihimme, yrityssopimuksiin ja kaikkiin muihinkin OloOk:n toimintaan liittyvissä kysymyksissä!

Sähköposti: info(at)olook.fi

Tuula Näreharju

Voice Massage

Toistaiseksi ei nettiajanvarausta.
Ota yhteyttä puh. 09 555453 (arkisin klo 10–11) & info@olook.fi

Lue lisää

Voice Massage -terapeutti
Kuntohoitaja
Urheiluhieroja
Tyky-ohjaaja

Taustaani kuuluvat pesäpallonuoruus, kuntohoitajan opinnot, tyky-ohjaajan koulutus ja monenlaisten jumpparyhmien ohjaustyö. Kaikki muuttui, kun tutustuin Voice Massage -terapiaan. Se tepsi omaan oloni, ja pääsin opiskelemaan menetelmää sen kehittäjän Leena Koskisen opastamana.

Olen yksi alan kokeneimmista ammattilaisista. Vuosien myötä asiakaskuntaani on kuulunut paljon näyttelijöitä, muita puhetyön ammattilaisia, laulajia, opettajia, uimareita ja yhä enemmän eri aloilla toimivia, näyttöpäätetyön haitoista kärsiviä asiakkaita.

Kiinnitän hoitotilanteessa huomiota erityisesti ryhtiin, hengitykseen ja äänentuoton tapoihin. Jokainen asiakas on erilainen. Hoitajana koen olevani löytöretkellä ihmisen kehoon, siihen, mistä löytyy vapauttamista vaativia kireyksiä tai lihasvoiman lisäystä vaativia heikkoja kohtia.

Kokemus on antanut hyvän tuntuman myös siihen, milloin suosittelen asiakkaalle toista asiantuntijaa. Teen yhteistyötä mm. fysioterapeuttien, hammaslääkärien, puheterapeuttien ja fysiatrien kanssa. Yksi asiakkaille suosittelemani kehon huoltamisen keino on Pilates. Se on golfin ohella myös oma tapani pitää kroppa ja mieli kunnossa.

Ilot ja surut tulevat hoitotilanteissa esille joskus voimallisesti. Se sopii minulle, sillä puoliksi karjalaisena ja puoliksi pohjalaisena tunnen ja kannustan muitakin tuntehan elämisen maut mahottoman rohkiasti.

Ansa Lybeck

Hieronta
Lymfaterapia
Intialainen päähieronta

Ota yhteyttä puh. 09 555 453 (arkisin klo 10–11) & info@olook.fi

Lue lisää

Olen koulutettu hieroja, erikoistunut manuaalisiin kivunhoitomenetelmiin, kuten faskiakäsittely, lymfahieronta, poikittainen hieronta, mobilisova hieronta, kinesioteippaus. Tavoitteeni on auttaa Sinua vapautumaan kehosi ongelmakohdista ja kuuntelemaan kehosi viestejä entistä herkemmin.

Olen huomannut, että lempeät otteet ovat tehokkaita varsinkin hyvin kireiden ja kivuliaiden lihasten rentoutumiseen ja muutenkin keho-mieli-yhteyden vahvistumiseen. Toki puhtia löytyy tarvittaessa voimakkaammillekin hierontaotteille.

Olen myös ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti, joten kokonaisvaltainen näkökulma kehon ja mielen hyvinvoinnista on lähellä sydäntäni ja voisi sanoa, että jatkuva oppimisen lähde, josta nautin.

Sähköposti: info(at)olook.fi

Eeva Tarvainen

Voice Massage
Hieronta
Puheterapia
Ääniterapia
Intialainen päähieronta
Kuumakivihieronta

Ota yhteyttä puh. 09 555 453 (arkisin klo 10–11) & info@olook.fi

Lue lisää

Eeva Tarvainen

Voice Massage -terapeutti
Hieroja
Puheterapeutti

Olen alkuperäiseltä koulutukseltani puheterapeutti. Varttuuneella iällä kaipasin uusia tuulia ja kouluttauduin ensin hierojaksi ja sitten Voice Massage -terapeutiksi. Jo yhdeksättä vuotta olen tällä tiellä taapertanut ja nauttinut suuresti.

Sähköposti: info(at)olook.fi

Elena Ruuskanen

Hieronta
Urheiluhieronta
Kuumakivihieronta
Lihaskalvokäsittely
Urheilu- ja kinesioteippaus
TENS- ja ultraäänihoidot

Ota yhteyttä puh. 09 555 453 (arkisin klo 10–11) & info@olook.fi

Lue lisää

Hieroja
Urheiluhieroja

Olen tarkasti aistiva hieroja. Käsittelylläni on usein motivoiva vaikutus kehon- ja mielen hyvinvointiin. Annan hoidon yhteydessä usein myös hyvinvointivinkkejä. Minulla on hyvä anatomian osaaminen, vahvat kädet ja tarvittaessa voimakas ote. Opinnoissani erikoistuin kiputilojen hoitoon. Teen mielelläni myös herkkiä hellittelyhoitoja, joissa lähestyn kehoa tuntevasti, kuuntelevasti ja aina yksilöllisesti. Minulla on pitkä tausta tanssin alalta esiintyjänä ja opettajana sekä urheilussa ohjaajana ja valmentajana. Esiinnyn edelleen tanssijana.

Sähköposti: info(at)olook.fi

Henna Korhonen

Spiraalistabilaatio-ohjaus (SPS)
Pilates-ohjaus
Ryhmät
Yksilöohjaus
Laitepilates

Ota yhteyttä puh. 09 555 453 (arkisin klo 10–11) & info@olook.fi

Jaana Göttier O’Toghdha

Voice Massage
Hieronta
Kuumakivihieronta

Ota yhteyttä puh. 09 555 453 (arkisin klo 10–11) & info@olook.fi

Lue lisää

Olen aina ollut kiinnostunut liikunnasta ja myös siitä, miten mieli vaikuttaa kehoon ja keho mieleen. Olen työskennellyt kokonaisvaltaisen terveydenhoidon parissa vuodesta 2007. Kouluttaudun jatkuvasti lisää, tällä hetkellä erityisesti biodynaamisten ja kraniaalisten teknikoiden suuntaan.

Hoidossani pyrin aina huomioimaan ihmisen kokonaisuutena ja yksilönä. Kohtaan asiakkaani lempeästi, otan huomioon toiveet ja tarpeet, ja niiden mukaan hoidan. Pyrin pehmeään mutta tehokkaaseen käsittelyyn kehon tarpeita kuunnellen. Tilanteen mukaan annan hoidon yhteydessä myös hyvinvointivinkkejä. Otan asiakkaita vastaan myös englannin ja saksan kielellä.

Noora Laitinen

Voice Massage
Hieronta
Body Mind Energy Balancing Method

Ota yhteyttä puh. 09 555 453 (arkisin klo 10–11) & info@olook.fi

Lue lisää

Noora Laitinen

Voice Massage -terapeutti
Urheiluhieroja
Klassinen hieroja

Olen aikaisemmalta koulutukseltani laulaja-näyttelijä, joten ymmärrän ammattiäänenkäyttäjien fyysisiä vaivoja – mentaalipuolta unohtamatta. Pyrin lempeään, mutta tehokkaaseen käsittelyyn ja hoidossani otan huomioon jokaisen asiakkaan yksilölliset tarpeet. Asiakaskuntaani kuuluu kaiken ikäisiä ihmisiä aina toimistotyöläisistä ammattilaulajiin ja huippu-urheilijoihin.

Hierojakoulutuksessani erikoistuin urheilijoiden kehonhuoltoon mm. HIFK:n SM-jääkiekkojoukkueen sekä HJK:n Veikkausliiga-joukkueen parissa.

Olen myös opiskellut Helsingin yliopistolla Fonetiikkaa (ihmisäänen ja puheen tutkimusta). Minua kiinnostaa ääni-keho-mieli kombinaatio ja uskon, että tulevaisuudessa tällä alalla tullaan tekemään mielenkiintoisia tutkimuksia.

Tervetuloa hoitoon!

Sähköposti: info(at)olook.fi

Oona Talvensaari

Puheterapia
Ääniterapia

Ota yhteyttä info@olook.fi & puh. 09-555453 (arkisin klo 10–11)

Lue lisää

Puheterapeutti (FM)
Laulupedagogi (AMK)

Olen aikuisasiakkaiden puhe- ja lauluäänen häiriöihin erikoistunut puheterapeutti. Minulla on vahvaa osaamista erityisesti vaativan äänityön ammattilaisten, kuten näyttelijöiden, toimittajien ja laulajien, puheen ja äänen ongelmien hoidossa.

Lähestymistapani on välitön, käytännöllinen ja asiakkaan kokonaistilanteen huomioiva. Kanssani pääset työstämään ääntäsi juuri niin syvällisesti kuin toivot eli tutkimaan todella perustuksia myöten tai keskittyä ratkaisemaan ääneen liittyviä käytännön pulmia.

Ääniterapiassa käymme huolellisesti läpi äänenhuollon keinoja, ääneesi vaikuttavia ulkoisia ja sisäisiä tekijöitä ja työstämme ääntä erilaisten ääniharjoitusten avulla.

Ääniterapia soveltuu hyvin myös etänä pidettäväksi, käytössäni on tietoturvallinen etävastaanotto-ohjelmisto Viivi.

I offer voice therapy also in English.

Piia Kaura

Osteopatia
Hieronta
Akupunktio
Kuumakivihieronta

Ota yhteyttä puh. 09 555 453 (arkisin klo 10–11) & info@olook.fi

Riina Riikonen

Fysioterapia
Voice Massage
Hieronta
Akupunktio

Ota yhteyttä puh. 09 555 453 (arkisin klo 10–11) & info@olook.fi

Lue lisää

Olen varmat ja herkästi aistivat otteet omaava fysioterapeutti. Koulutukseltani olen myös Voice Massage -hoitaja, akupunktiohoitaja, personal trainer ja musiikin maisteri. Laulajana pystyn ääneen liittyvissä hoidoissa kiinnittämään erityistä huomiota kehon ja hengityksen toimintaan äänentuotossa. Olet tervetullut asiakkaakseni sellaisena kuin olet. Pidän ammatissani tärkeänä asiakkaan kiireetöntä, vuorovaikutteista kohtaamista ja tulet vastaanotollani ymmärretyksi ja kuulluksi.

Asiakkaan kokonaisvaltainen hyvinvointi ja kehon balanssi ovat työssäni tärkeitä tavoitteita. Otan asiakkaani yksilöllisesti huomioon. Tavoitteena on asiakkaan kivuttomampi ja toimintakykyisempi keho, oireiden syitä unohtamatta.

Saija Tesolin

Ryhmät
Yksilöohjaus
Laitepilates
Shiatsu

Ota yhteyttä puh. 09 555 453 (arkisin klo 10–11) & info@olook.fi

Lue lisää

Tanssitaiteen maisteri
Somatic Pilates -ohjaaja
Somatic Pilates -laiteohjaaja
Joogaohjaaja

Opiskellessani lukiossa minulla oli onni päästä pätevän opettajan ohjaamalle kehonhuoltokurssille. Sain siellä ensikosketuksen pilatekseen ja joogaan. Oivalsin, miten paljon oman kehon kuuntelun, pilateksen ja joogan avulla voi edistää omaa hyvinvointia. Tanssinopettajaopinnoissa ymmärrykseni liikkeestä, ihmisen anatomiasta ja fysiologiasta, kehosta toimivana kokonaisuutena lisääntyi. Hakeuduin opiskelemaan Somatic Pilates -ohjaajaksi fysioterapeutti Jarmo Ahosen ohjauksessa. Olen jatkanut perehtymistäni somaattisiin menetelmiin lukuisissa eri koulutuksissa.

Pyrin luomaan tunneilleni hyväksyvän, keskittyneen ja turvallisen ilmapiirin, jossa olisi mahdollista saavuttaa syvä yhteys omaan kehoon. Tunneilla huomio suunnataan liikkeen ja oman kehon aistimiseen. Liikkeet tehdään hallitusti ja tarkasti, mutta myös pehmeän virtaavasti. Minua kiehtoo se, kuinka kehollinen muuntuminen on koko elämän kestävä prosessi. Valintoja tekemällä voimme itse vaikuttaa hyvin paljon siihen, mihin suuntaan kehollinen minuus muuttuu ja kehittyy. Mitä kaikkea voidaankaan oppia niin kehollisesti kuin kokonaisvaltaisesti ihmisenä!

Haluan välittää eteenpäin sitä iloa, voimaantumisen tunnetta sekä myötätuntoista suhtautumista omaa itseä kohtaan, joita itse koen saaneen kehotyöskentelyn avulla!

Sähköposti: info(at)olook.fi

Tuija Kinnunen

Fysioterapia
Voice Massage
Breathing coordination
Hieronta

Toistaiseksi ei uusia asiakkaita eikä nettiajanvarauksia.
Ota yhteyttä puh. 09 555 453 (arkisin klo 10–11) & info@olook.fi

Henkilökunta

Valtteri Rämö

Tuula Näreharju

Ansa Lybeck

Eeva Tarvainen

Elena Ruuskanen

Henna Korhonen

Jaana Göttier O’Toghdha

Noora Laitinen

Oona Talvensaari

Piia Kaura

Riina Riikonen

Saija Tesolin

Tuija Kinnunen

Käyntiosoite

Yhteystiedot

Hoidot

Liikunta

Linkit