Pilates on kehittäjänsä Joseph Pilateksen mukaan nimetty suosittu ja tehokas mutta hellävarainen harjoitusmenetelmä, jonka tavoitteena on hyvän lihastasapainon saavuttaminen ja väärien, ylirasitusta tuottavien liikemallien poisoppiminen.
Ainonkatu 4 C 36
00100 Helsinki
puh. 09 555 453 (arkisin klo 10–11)
& 040 740 5038 (Tuula)
info@olook.fi